エイブラハムの感情22段階

エイブラハムの感情22段階について書いていきます。

エイブラハムの感情22段階

エイブラハムの感情22段階は次の通りです。

1に近いほどポジティブなエネルギー、遠ざかるほどネガティブなエネルギーとなります。

1.感謝／愛／高い評価／喜び・感動／溢れる活力／自由／自信／大いなる気付き

2.情熱

3.熱意・やる気／切望／興奮・熱狂／幸福感

4.ポジティブな期待／信頼／信念

5.楽観

6.希望

7.満足・納得（現状肯定、ニュートラル）

8.退屈

9.悲観

10.欲求不満／ストレス／焦り・いらだち／短気／我慢／不足・欠乏

11.戸惑い／圧迫感

12.落胆

13.疑い／不安

14.心配

15.非難／自責

16.挫折感／失望

17.怒り

18. 復讐心

19.憎しみ・敵意／激怒

20.嫉妬

21.自信喪失／罪悪感／無価値観／自己卑下／恥／不安（身の危険）

22.恐れ／悲嘆／苦悩／憂鬱／絶望／無能感／無気力