【動画あり】喉が冷めたいときのリチュアル

実に3年ぶりみたいです。久しぶりにYouTubeに動画をアップロードしました。

これまで、さまざまにテーマを変えて（過去動画は非公開）、「美胸」について特化型で動画を配信してきましたが、もう少し広い意味でのセルフケアをお届けしていく方に転向していく予定です。

今回の動画では、喉の冷え・首のこり・声が小さい・ため息といった、喉と首にまつわる４つの不調を取り扱います。

カラダの不調が示す、たましいのサインとそのケア方法を紹介します。

ちょっとした違和感を無視する？ケアする？

「不調」と言っても風邪を引いたわけでもない、
「ちょっとした違和感」程度のものです。

わたしも今までは、
これらに気がついても受け流していました。

だけど、この小さな変化が魂からのサインだとしたら？

気がついたサインを無視したり、
流したりせずに、
ちゃんと構ってあげようと思うようになりました。

自分を大切に扱うこと、
これがいちばん難しいけれど、
やっぱり大切なことだと思うんですよね。

のどの違和感が教えてくれるたましいのサイン

今回扱う喉の不調は次の４つです。

• 喉が冷たい
• 首が固い・コリを感じる
• 声が小さい・出にくい
• ため息が増えた

喉は外の世界と自分の内面をつなぐ橋のような存在。
のどの不調は、自分の内側が抵抗し、乱れているサインでもあります。

だから、自分の行動を変える・マインドを変える、、、
その前に、のどの違和感に触れて、みつめて、あげませんか？

動画の中で、不調が教えてくれるサインと、
1分くらいの小さなリチュアルを紹介しています。

【動画あり】のどの違和感と４つのリチュアル

2025年11月20日19:00〜プレミア公開